Stressbewältigung

Eltern stehen unter enormen Stress und zwar nicht nur  → am Arbeitsplatz sondern auch in der Familie. Die Vereinbarkeit von Beruf und Familie stellt nach wie vor – besonders für Mütter – eine große Herausforderung dar. Bewegung und Sport kann beim Stressabbau helfen und ist gleichzeitig eine gute Möglichkeit, Zeit mit der Familie zu verbringen.“